Güne sakin bir tempoda denizin dingin, rüzgarın arındırıcı, alanın büyülü atmosferi eşliğinde bedeninle matın üzerinde buluşup biraz rahatlayıp gevşeyerek başlamak isteyen herkesi bekleriz. Nefes-zihin-bedeni uyumlandıracak, kas ve eklemleri güne hazırlayacak, dokuların elastikiyetini canlandıracak ve bedende bütünsel bir keyif halini deneyimleyeceğiz.
Aynı kategorideki yaklaşan etkinlikler
