Yoga, nefes, mindfulness ve meditasyonu bir araya getirerek sinir sistemini destekleyen, bedenle yeniden bağ kurmaya ve yaşamda daha dengeli hissetmeye yardımcı bütünsel dersler sunuyorum. Yoga yolculuğum 2010 yılında başladı. Bugün Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Power Yoga ve Pilates'ten ilham alan workout dersleriyle her seviyeye uygun pratikler oluşturuyorum. Doğayla iç içe gerçekleşen yüz yüze derslerde ve online buluşmalarda birlikte hareket edelim.
